Vivez une Après-Midi

Description du service

Offrez-vous une expérience immersive et transformative.

Cette demi-journée (4 heures) vous propose un moment de reconnexion à vous-même à travers trois pratiques puissantes : le breathwork, un rituel de partage autour du cacao, et une séance exclusive de YKA. Plongez dans une expérience bien-être complète qui revitalisera votre corps et votre esprit. Programme de la séance :

🌬 Breathwork – Activation du souffle Découvrez la puissance de la respiration pour libérer les tensions, équilibrer vos énergies et atteindre un état de calme profond.

🍫 Rituel Cacao – Partage et Ouverture du cœur Savourez une boisson ancestrale aux propriétés apaisantes, au cœur d’un rituel sacré propice à la connexion et à l’échange bienveillant.

✨ Séance YKA – Harmonie et Transformation Reprenez contact avec votre essence à travers cette pratique unique, favorisant équilibre, alignement et clarté intérieure.

Préparation à votre expérience : 🌱 Avant la séance : Évitez l’alcool ou autres substances 24 heures avant. Hydratez-vous bien tout au long de la journée. Prenez un repas léger 3 heures avant (évitez viande, café et sucres raffinés).

👕 Tenue recommandée : Portez des vêtements amples et confortables, dans des tons clairs si possible. Évitez les habits serrés pour permettre une respiration fluide. À apporter : Une bouteille d’eau. Un plaid ou une couverture pour votre confort. Un tapis de yoga (disponible sur place si besoin). Un encas léger (fruits secs, noix, etc.) pour après la séance.

Réservez votre place : 👉 Lien de réservation : Réserver via Linktree ou Réserver sur mon site

⚠️ Les places sont limitées pour garantir un accompagnement de qualité. Réservez vite ! Contact : 📞 

⚠️ Contre-indications : Cette séance est déconseillée aux personnes souffrant de : Psychose, épilepsie, troubles bipolaires, délires. Problèmes cardiaques graves ou traumatisme sévère non traité. Femmes enceintes. Consultez un professionnel de santé si vous avez des doutes. Rejoignez-nous pour un après-midi d’harmonie, de transformation et de sérénité.

Bien-Être et Transformation intense (4H)

80 € studio yoga (31 rue bressigny angers )