L'Automne est là!

C'est une période de ralentissement. La saison du Métal avec le poumon. Le poumon gouverne la respiration, la voie de l'eau, de la peau…

Nous devons faire un rééquilibrage pour optimiser son fonctionnement. Après l'été, saison du feu et de pleines activités (Yang) , avant l'hiver qui est une saison de repos et d'intériorité, L'Automne est une saison intermédiaire avec l'arrivée du Yin (féminin) . C'est un temps pour faire le bilan, garder l'essentiel.

Remettre en route la respiration et de réharmoniser les énergies seront les maitres mots.

Je vous invite à partager cet Atelier dans la bienveillance, l'écoute, la bonne humeur et le ralentissement😉.

Différent ateliers seront au rendez-vous en fonction du groupe.

- Le matin : Travail autour du Poumon, du diaphragme. breathwork et visualisation

-Midi : un temps de partage dans la convivialité.

-L'après-midi: Respiration, libérations et harmonisation.

Je suis à votre écoute pour toutes questions et demandes et je vous invite à partager à vos amis, vos proches…

  • Nombre limité à 6 personnes
  • Tarif:96 euros la journée.
  • Inscription par tél ou mail: 06.88.30.98.95 ou emilie.le.bihan.osteo@gmail.com.
  • Adresse: 433 Chemin de l'Oisillère 53350 Fontaine couverte.

 

Au plaisir de vous accompagner lors de ce moment précieux avec Vous !

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Fontaine-Couverte, Pays De La Loire, France

14
Oct
2024

Atelier " Un Pas vers Soi": L'Automne, Retour à notre nature.

Catégories

  • Atelier

Adresse & horaires

433 Chemin de l'oisillère 53350 Fontaine Couverte

09:30 - 16:30

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