Mireille RIHANI

Je suis Nora Mireille, Professeure de ViniYoga, Consultante Formatrice RH certifiée en Neurosciences motivationnelles et Coach en Evolution Professionnelle et Personnelle.

C'est parce que j'étais quelqu'un de régulièrement débordée par le stress, les émotions (notamment de colère) et que je vivais de réelles difficultés relationnelles (voir même des conflits), que j'ai décidé de reprendre ma vie en mains pour trouver des solutions à mes problématiques. Et c'est là que le Yoga a croisé mon chemin.

Dorénavant, j'ai à cœur d'accompagner les personnes vers ce mieux-être que je vis aujourd'hui.

A travers des cours, des séances, des ateliers et des stages de yoga et/ou méditation :
• pour les particuliers qui veulent prendre soin d'eux mêmes
• et pour les Entreprises soucieuses du bien-être de leurs salariés à travers la QVT (Qualité de Vie au Travail) qui ont compris que la performance de l'entreprise est liée à ce bien-être

Les bénéfices :
• apprendre à mieux gérer le stress de la vie,
• développer le lâcher prise,
• apprendre à se détendre et à se relaxer,
• améliorer grandement le bien-être des salariés et leurs performances,
• diminuer l'absentéisme des salariés...

En individuel ou en collectif à un rythme adapté et sur mesure pour développer une meilleure connaissance de Soi, de son corps et aller vers un bien-être profond et durable empli de sérénité.

Je vous aide, notamment à travers les enseignements et les postures de yoga adaptées et sur mesure, à apprendre à maitriser vos émotions et par voie de conséquence votre relationnel avec votre entourage s'en trouvera impacté et amélioré.

Grâce au yoga et à la pleine conscience, vous pourrez enfin reprendre votre vie en mains, tout comme je l'ai fais moi-même.

Si vous êtes arrivé.es jusqu'ici ce n'est pas un hasard.
Je suis à votre écoute :
- au 06 16 15 18 81
- ou sur zenenyoga51@gmail.com

Avec Amour et Bienveillance.

Nora Mireille
06 16 15 18 81