Emilie BESSEYRE

Je suis Emilie, 43 ans, mariée et maman d’une petite fille. Je suis installée à Guérande depuis l’été 2022 suite à la mutation professionnelle de mon conjoint en Loire Atlantique et avec le projet d’ouvrir un espace dédié au bien-être.

Ce lieu situé en pleine nature à 10 min des remparts est ouvert à toute personne en quête d’équilibre et soucieuse de préserver ou améliorer son bien-être et sa qualité de vie.

Vous cherchez un sas de décompression, un lieu de ressourcement pour déposer vos tensions, vous relaxer et vous régénérer ? Je vous invite, si cette brève présentation résonne en vous, à me contacter.

Ma mission consiste à vous accompagner à vivre avec le plus de fluidité et de confiance possible, ce que la vie met sur votre chemin.

Comment ? Par la voie (voix) du corps.

Ma vision : chacun d’entre nous est UNIQUE

Mon mantra : Mon corps, mon alliée ; mon bien-être, ma santé.

Mon intention : A chaque besoin, une réponse personnalisée et adaptée au plus juste de vos besoins du moment présent, dans la bienveillance, le respect du corps et de son histoire.

Toutes les pratiques sur lesquelles je m’appuie sont fondées sur des approches holistiques, considérant que le corps, le mental et les émotions sont liés et interagissent en permanence ensemble et avec leur environnement.

Mes prestations s’articulent autours de 3 axes complémentaires :

1/ Les soins de détente et de relaxation:
Le massage est libérateur de tensions, d’émotions, de toxines et de blocages énergétiques. Il agit comme un véritable modulateur du système nerveux en vous invitant à la relaxation et au lâcher-prise.

Je suis certifiée :
Somato-Relaxologue - Relation d’aide par le toucher-massage
Thérapeute Corporelle en Ayurveda (l’Ayurveda est le système de santé traditionnel indien)
Ortho-bio énergéticienne - Massages et digitopressions basés sur l’énergétique chinoise

2/ Le conseil en gestion du stress.
Après un bilan personnalisé, je vous transmets des outils simples à intégrer dans votre quotidien pour vous permettre d’augmenter vos propres ressources et diminuer l’impact du stress ressenti négativement, en toute autonomie. J’ai à coeur de vous donner des clé de compréhension et des outils concrets basés sur les neurosciences appliquées (des exercices de respiration, relaxation, gestion des émotions…) pour que vous repreniez votre pouvoir personnel au service d’une meilleure qualité de vie.

3/ Le Yoga du visage (selon la méthode FaceYoga.Studio) :
Une pratique 100% naturelle, experte et bienveillante permettant de prendre soin de soi (beauté, santé et bien-être) de façon autonome. Lors d’ateliers (individuels ou collectifs en présentiel ou distanciel), je vous propose un doux mélange d’exercices, d’auto massages et de relaxation visant à améliorer votre posture, relâcher les muscles sursollicités et dynamiser ceux en manque de tonus sur les zones du visage, du cou et du haut du dos. Dans une approche globale, l’accent est également mis sur l’importance des habitudes quotidiennes impactant de façon positive votre bien-être global (sommeil, hydratation, mouvement, respiration…). Le yoga du visage est une merveilleuse manière d’harmoniser son monde intérieur avec son monde extérieur pour retrouver son rayonnement naturel et renforcer l’estime de soi.

* Je vous reçois sur rendez-vous, les Lundi, Mardi, Jeudi, Vendredi et Samedi.

* N’hésitez pas à me contacter au 06.66.99.77.39 pour envisager ensemble la prestation la plus adaptée à vos besoins du moment présent.

* Retrouvez plus d’informations sur mes prestations sur le site Unicité Bien-Être : https://www.unicitebienetre.fr

# Important :
Je respecte le code déontologique de la pratique de la relation d’aide.
Les prestations proposées tendent à renforcer et soutenir votre bien-être et non à l’établissement d’un diagnostic ou traitement de maladies. Elles ne remplacent pas la consultation et/ou le suivi par un médecin.
Complémentaires à des soins conventionnels, elles contribuent à votre bien-être ou votre mieux-être dans une dimension globale. Les bénéfices sont nombreux.