Nous sommes nés avec cette intelligence...
Nous sommes nés avec cette intelligence... Comme pour tout, elle se stimule, se développe, se muscle, un peu comme on le ferait en pratiquant du sport pour entretenir la forme et développer son corps.

Cette intelligence est basée sur les émotions. 

Mais qu'est-ce que c'est une émotion ?
C'est une réponse automatique à des événements personnels marquants qui se déroule en 3 étapes en quelques secondes (3 à 5 secondes) ⤵️
- vivre ou revivre une expérience
- qui provoque une émotion
- et qui entraîne une réaction (sans contrôle) ou une action réfléchie (intelligence émotionnelle).

En termes simples, l'intelligence émotionnelle, c’est la capacité de 𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿 𝗲𝘁 𝗱’𝗮𝗰𝗰𝘂𝗲𝗶𝗹𝗹𝗶𝗿 𝘀𝗲𝘀 𝗲́𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀, puis de les utiliser comme des informations pour adopter le comportement approprié selon la situation, le contexte et les personnes présentes. Plutôt que de subir une réaction, elle nous permet de répondre avec bienveillance, de communiquer de manière assertive et non violente, que ce soit avec les autres ou avec soi-même.

𝗣𝗼𝘂𝗿𝗾𝘂𝗼𝗶 𝗱𝗲́𝘃𝗲𝗹𝗼𝗽𝗽𝗲𝗿 𝘀𝗼𝗻 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗹𝗹𝗶𝗴𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗲́𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲 ?
Souvent, une intelligence ou une compétence est développée par:
- plaisir
- par besoin ou nécessité, dans le but d’atteindre un objectif.
Aujourd'hui, dans un monde en pleine dualité, développer son intelligence émotionnelle est devenu une nécessité absolue pour emprunter le chemin de la paix.
Comme toute pratique, cela demande de la discipline, de l'entraînement, et une profonde écoute de soi, ainsi qu’une observation attentive des autres.

Ne pas s’observer, c’est laisser la porte ouverte aux émotions « négatives » qui peuvent parfois prendre les commandes :
- La colère peut entraîner des mots ou des actes déplacés.
- La tristesse peut provoquer la fuite, le silence ou l’auto-sabotage.
- La honte peut nous faire perdre nos moyens.

Ces émotions, souvent liées à des mémoires inconscientes ou héritées de nos ancêtres (mémoires transgénérationnelles : Oui, désolé, on n’hérite pas seulement des yeux bleus de son grand-père ou des beaux cheveux de sa grand-mère, mais aussi de blessures émotionnelles non résolues.) peuvent profondément impacter nos relations et nos actions.

𝗖𝗲𝗿𝘁𝗮𝗶𝗻𝘀 𝗻𝗮𝗶𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗹𝗹𝗶𝗴𝗲𝗻𝗰𝗲, 𝗺𝗼𝗶 𝗷𝗲 𝗹'𝗮𝗶 𝗱𝗲́𝘃𝗲𝗹𝗼𝗽𝗽𝗲́𝗲.
Ne pas développer cette intelligence, c'est risquer d'endommager nos relations (professionnelles, amicales, amoureuses, familiales) basculant entre violence, fuite et distance. Mais au fond, l'humain n'est pas fait pour fuir ou rentrer en conflit. ɪʟ ᴇsᴛ ғᴀɪᴛ ᴘᴏᴜʀ ᴀɪᴍᴇʀ﹗

C’est pour cela que je suis tombée amoureuse de ces outils mystiques comme la numérologie, le design humain et l'introspection. Ils offrent une véritable cartographie de soi permettant de reprendre la maîtrise de son être.

Combien de dégâts se produisent dans les familles, les entreprises ou les relations à cause d’une mauvaise gestion des émotions ? Comment cela nous éloigne-t-il de nos valeurs et de notre intégrité ?

Si tu veux découvrir comment la numérologie & le design humain peuvent t'aider à mieux gérer tes émotions, écris-moi : "Cela m'intéresse".

Belle semaine à toi,
𝗠𝗮𝗿𝗶𝗲 𝗠𝗲𝗻𝗮𝗵𝗮
Que l’Amour guide tes pas 💕