L’INTROSPECTION

Dans cet article j’ai eu envie d’échanger autour de l’introspection qui est un terme très en vogue permettant à chacun de venir regarder à l’intérieur de soi comme le souligne l’étymologie “intro” donc à l'intérieur et de “specio” qui signifie examiner.

Vous êtes prêt alors c’est parti!!
 

Moi : Bienvenue Introspection et merci d’être venue :-)

Introspection: Merci à toi et à toutes les personnes qui m’accueillent en ce moment

Moi :Qu’as-tu envie de nous partager à ton sujet ?

Introspection: Dans un premier temps je voudrais dire que je ne suis pas une perte de temps comme certains peuvent me décrire..La notion de perte de temps est tellement relative car celui-ci ne s’achète pas.

Cependant se prendre en compte dans le temps qui s’écoule au quotidien permet de s’affirmer et de s’adapter, je t’explique..

Bien souvent on peut m'associer à cette notion de “je suis important ou pas” mais pour moi je traduirais plutôt cela comme une notion de “ai-je envie d’apprendre sur moi” et quels sont les bénéfices qui peuvent en découler. Je ne suis pas une obligation en soi car chacun dispose de son libre arbitre mais je peux être très clairement un processus de développement personnel dont le but serait de reconnaître son intelligence intérieur, son intuition mais aussi de se libérer des croyances, des doutes, des limitations, de nos peurs etc..

Je suis un sujet vaste mais passionnant.. Est-ce que tu me suis car je veux faire court ?

Moi: Oui, je crois lol. En fait ce que tu nous dis c’est que tu es utile seulement pour les personnes éprouvant l’envie d’avancer vers une meilleure compréhension d’elles-même est-ce bien cela?

Introspection: Oui c’est bien cela car chaque action qui va découler de celle-ci va emmener la personne vers un nouvel état de conscience donc vers son propre potentiel. 

Celle-ci va donc exploiter ses ressources pour avancer, grandir, s’expanser afin de mieux s’adapter à soi mais aussi à son environnement.. En quelque sorte, je permets de comprendre un schéma à l’instant T et de guider la personne dans son présent pour mieux construire son potentiel futur.

Tu sais, je peux prendre du temps beaucoup de temps car quand tu m’actives tout se concrétise mais selon les actions que la personne va être en place c’est pourquoi la notion de temps est relative…

Dans un sens je peux être magique mais je ne suis pas le magicien, c’est vous qui êtes acteur et entrer dans le JEU du JE.

Moi : Très bien, de ce fait peux-tu nous donner quelques actions à mettre en place pour mieux t’appréhender?

Introspection: D’abord ne jamais renoncer même si cela demande de regarder en face SA réalité.!!

Ensuite il n’y a pas une action en particulier mais plusieurs ( et après chacun trouvera ce qui lui convient le mieux)

• la relaxation 

• la méditation

• les thérapies holistiques

• la cartomancie

• prendre un bain 

• être seul 

• écrire etc…

L’essentiel étant de regarder en profondeur en soi en cumulant les actions et les mises en place mais surtout en respectant son équilibre intérieur!! 

Je rappelle que la  notion de temps est relative et que je suis là pour amener vers l’amour de Soi mais également par miroir à une meilleure compréhension des autres .

Moi : D’accord merci, as-tu quelque chose à rajouter

Introspection : Une dernière chose car je veux vraiment être concise.M’essayer c’est m’adopter lol car même après une prise de conscience que celle-ci soit “douloureuse ou non” ( rappelez-vous qu’une émotion possède la valeur qu’on lui a donné), mon objectif est toujours votre mieux-être émotionnel, psychologique, émotionnelle et relationnel.*

Je suis un guide et je remercie chaque personne qui prendra le temps de me lire.

Belle journée Audrey et merci d’avoir ouvert cette porte sur moi et nous reviendrons en discuter sur un autre échange.

A très vite!!

Moi : Merci et à bientôt!!