L’écrithérapie pour se libérer du passé et avancer sur son chemin d’évolution !
Délivrez-vous ! Ensemble, écrivons votre histoire !
En 2009, j’ai rencontré le développement personnel et débuté mon chemin initiatique avec Lise Bourbeau. Malgré ses enseignements et le décodage des maux du corps, je persistais à aller au-delà de mes limites, allant travailler avec des sciatiques paralysantes, de fortes fièvres ou des bronchites carabinées.
Ainsi, j’ai exercé le métier de secrétaire / assistante pendant 35 ans
dans des environnements exigeants et stressants.
En 2015, mon corps m’a rattrapée puisque je ne l’écoutais pas. Un matin, impossible de me lever.
Le diagnostic est tombé : deuxième burnout, bien plus intense que le premier ! Je n’étais clairement plus du tout alignée avec ce métier. Je le savais, au fond de moi, j’en avais le tour depuis longtemps déjà. Cependant, la peur du manque, de l’inconnu et la non-cicatrisation de mes blessures de l’enfance ont pris le dessus, m’empêchant d’agir pour mon propre bien-être. Ma quête de sens m’a conduite à entrer en introspection profonde et à me recentrer sur moi-même. Compliqué pour la femme de l’époque, toujours prête à satisfaire les besoins des autres, au détriment des miens…
Il m’a alors fallu repenser mon parcours professionnel et ma vie dans sa globalité.
Passionnée d’écriture depuis toujours, j’ai couché mon histoire sur le papier, vieux rêve reporté continuellement à « plus tard » … et je l’ai publiée au printemps 2016. Une nouvelle aventure s’offrait à moi, guérissant mon burnout.
Ma vie a de nouveau pris tout son sens lorsque j’ai compris
ce que je savais depuis toujours, sans me l’avouer : l’écriture libératrice.
Depuis l’enfance, l’écriture m’a accompagnée. Elle a toujours été mon alliée, ma thérapeute, ma confidente, ma meilleure amie. J’ai alors conçu mon métier d’écrithérapeute de toutes pièces, utilisant les outils enseignés par ma mentor et œuvrant chaque jour pour cicatriser mes blessures.
Peu à peu, le burnout s’est éloigné, laissant place à une vision de l’avenir bien plus prometteuse et inspirante.
Huit ans plus tard, mon métier est bien implanté puisque j’accompagne les personnes sur deux axes, avec mon alliée principale : l’écriture libératrice, l’écriture thérapeutique, l’écrithérapie.
- J’utilise les enseignements de Lise pour accompagner les personnes à poser des mots sur leurs maux, en séances individuelles, en ateliers d’écrithérapie et avec mes 3 programmes en ligne.
- Une autre facette, liée directement à mon ancien métier, est d’accompagner les auteurs à écrire leur histoire, de l’idée à la publication, en associant la libération émotionnelle si nécessaire.
En huit ans, j’ai publié personnellement 8 ouvrages d’épanouissement personnel (ma biographie, deux romans initiatiques, deux guides pratiques, deux petits livrets d’écrithérapie et le partage de mon chemin de résilience).
À ce jour, 14 livres ont été publiés par mes clients-auteurs. D’autres sont en cours d’écriture et/ou de correction.
L’écrithérapie m'a aidée à me reconstruire et m’a inspirée à créer mon métier. Aujourd’hui, je suis écrithérapeute et je souhaite partager mon voyage pour motiver et guider ceux qui traversent des moments difficiles.
Ecrire pour se libérer du passé, aussi douloureux soit-il, est à la portée de tous !